Cela peut sembler incroyable, mais ce régime à base de concombre peut vous aider à perdre jusqu’à 7 kg en 14 jours seulement ! Le concombre est un légume sain qui permettra d’éviter les fringales et la suralimentation.
Pour la mise en œuvre de cet étonnant régime alimentaire vous aurez besoin de :* 300 gr de fruits frais
* 3 morceaux de pain de blé entier
* 2 pommes de terre cuites
* 150 gr de thon
* Thé et café sans sucre
Vous pouvez aussi manger une salade de concombre frais ou boire un jus de concombre comme collation. Sentez-vous libre de les avoir à chaque fois que vous vous sentez faim.
Voici le plan d’alimentation pour une journée………Cliquez sur le bouton en dessous pour passer à la page suivante:
Afficher les commentaires
