On dit que prendre une boisson chaude le matin est extrêmement bénéfique, car cela nous permet d’activer le métabolisme et de brûler les graisses que nous consommons pendant la journée. Le thé à la cannelle et au laurier est une boisson qui peut aider à atteindre cet objectif.

Les ingrédients dont vous avez besoin pour préparer le thé à la cannelle et au laurier:

– 1 litre d’eau

– 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre

– 6 feuilles de laurier

– 1 cuillère à soupe de miel

Pour le préparer, faites bouillir l’eau et ajoutez la feuille de laurier et la cannelle. Eteignez le feu et une fois que la boisson est à bonne température, sucrez la avec du miel.

En plus d’accélérer votre métabolisme, ce thé vous aidera à brûler les graisses facilement grâce à son effet diurétique à la cannelle qui élimine l’excès d’eau dans le corps, améliore la digestion et prévient les gaz intestinaux.

En outre, il possède également des propriétés antimicrobiennes et antioxydantes qui empêchent les dommages des radicaux libres et combattent le vieillissement précoce.

De son côté, les propriétés de la baie procureront les avantages suivants:

– Réduit le stress et l’anxiété

– Soulage les infections buccales

– Réactive le tonus musculaire

– Régule le flux menstruel

Pour obtenir de bons résultats, il est important de vérifier la qualité des ingrédients: assurez-vous qu’ils ne sentent pas l’humidité et que leur apparence ne soit pas opaque ou avec des pigments étranges.