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14 utilisations de mélisse pour la santé et la beauté

Aux beaux jours de l’été, la mélisse est à son apogée. C’est une herbe citronnée qui sent bon et qui pousse presque n’importe où. Il y a tellement d’utilisations qu’il est difficile de savoir par où commencer. Alors laissez-nous vous aider!

Utilisations de mélisse

  1. calmant

On sait que la mélisse a un effet sédatif sur le corps. Je bois du thé à la mélisse pour m’aider à dormir.

  1. thyroïde

La mélisse est en cours de test chez les personnes atteintes de la maladie de Grave et d’hyperthyroïdie. On sait qu’elle a un effet positif sur les maladies auto-immunes, la maladie de Grave en étant une.

  1. radiologie

Une autre étude a été réalisée sur des membres du personnel de radiologie afin de déterminer si la mélisse pouvait aider à réduire les effets de l’exposition aux radiations. Les tests ont montré une réduction marquée des dommages à l’ADN plasmatique lorsque le personnel buvait régulièrement une infusion de mélisse.

  1. Troubles gastro-intestinaux

La mélisse a été utilisée pour soulager les troubles gastro-intestinaux tels que les problèmes d’estomac et ceux associés au foie et à la bile. Elle fonctionne également chez les nourrissons atteints de coliques et est très sûr.

  1. Abeilles

La mélisse est une plante importante pour les abeilles. En fait, le nom latin Melissa signifie abeille.

  1. Saveur

La mélisse donne de la saveur aux sauces, confitures, gelées et même à la vieille eau. Vous pouvez l’utiliser au lieu du basilic pour le pesto ou la hacher et l’ajouter à une marinade pour le poulet.

  1. fièvre

La mélisse est un réducteur de fièvre connu. Elle peut également être utilisée directement sur les plaies pour réduire l’inflammation.

  1. vivace

La mélisse est une plante vivace et très active. Elle mourra en hiver, mais reviendra bien au printemps. Elle pousse en gros touffes qui s’étaleront sur quelques années. Elle a peu de maladies et encore moins de ravageurs.

  1. Ravageurs

Les composés dans la mélisse sont probablement la raison pour laquelle elle a peu de parasites. Ceux-ci comprennent jusqu’à 24% de citronellal, 16% de géranial et 12% de linalyle. Tous sont utilisés dans les répulsifs contre les moustiques. Cela repoussera non seulement les insectes sur vous, mais également les plantes qui vous entourent.

  1. tisane

Comme mentionné précédemment, la mélisse peut être un thé calmant. Elle peut également être combinée avec d’autres herbes et ne contient pas de caféine.

  1. conservateur

En raison de son activité antioxydante élevée, la mélisse est à l’étude pour une utilisation dans la fabrication de saucisses afin de réduire éventuellement le besoin de sel et d’autres produits chimiques.

  1. Antioxydant

La mélisse peut aussi servir de supplément antioxydant.

  1. améliore l’humeur

La mélisse est un rehausseur d’humeur très connu.

  1. Amélioration de la fonction mentale

Il a été démontré que la mélisse aidait à améliorer la fonction mentale. Dans les études impliquant des mathématiques, une amélioration marquée des calculs a été observée sans diminution de la précision.

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