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18 avantages étonnants de lait au curcuma pour la beauté et la santé

Quand j’étais enfant, j’étais obligé de boire un verre de  curcuma ajouté au lait chaque fois que je tombais malade. Et étant donné son goût amer, cette boisson était mon plus grand cauchemar car j’ai la dent sucrée.

Avec le temps, j’ai appris à quel point ce simple remède à la maison est efficace pour vaincre la fatigue et l’anxiété de tous les jours.

Mais attendez, ce n’est pas le seul avantage d’avoir du lait chaud au curcuma. Continuez de lire pour en savoir davantage!

Avantages du lait au curcuma :

Le curcuma a des propriétés antibiotiques naturelles. Le lait est une source riche en calcium. L’inclusion de ces deux ingrédients naturels dans votre alimentation quotidienne peut prévenir les maladies et les infections. C’est un remède efficace pour lutter contre les toxines environnementales dangereuses et les microorganismes nuisibles.

En outre, le curcuma contient de la curcumine – un polyphénol majeur de l’épice qui contribue à la plupart de ses avantages.

Voici les meilleurs avantages du lait au curcuma:

  1. Maladie respiratoire :

Le lait de curcuma est antimicrobien et combat les infections bactériennes et virales. Il est utile dans le traitement de maladies liées au système respiratoire car l’épice réchauffe votre corps et soulage rapidement la congestion des poumons et les sinus. C’est aussi un remède efficace pour soigner l’asthme et la bronchite.

  1. cancer :

Ce lait à base de curcuma brut prévient et arrête la croissance des cancers du sein, de la peau, des poumons, de la prostate et du colon, car il possède des propriétés anti-inflammatoires. Cela empêche les cellules cancéreuses d’endommager l’ADN et réduit les effets secondaires de la chimiothérapie.

  1. anti-inflammatoire :

Le lait de curcuma est anti-inflammatoire et peut  prévenir et protéger de l’arthrite et des ulcères d’estomac. Il est également connu comme une «aspirine naturelle» dans la médecine ayurvédique et peut traiter les maux de tête, l’enflure et la douleur.

  1. Lait de curcuma pour la toux et le froid :

Le lait au curcuma est considéré comme le meilleur remède contre le rhume et la toux en raison de ses propriétés antivirales et antibactériennes. Il soulage instantanément les maux de gorge, la toux et le froid. En fait, vous pouvez vaincre ce rhume tenace si vous commencez à boire du lait de curcuma tous les jours.

  1. lait d’or pour les articulations :

Le lait de curcuma est utilisé pour soigner l’arthrite et le gonflement dû à la polyarthrite rhumatoïde. Il aide également à rendre les articulations et les muscles flexibles en réduisant la douleur.

  1. Maux et douleurs :

Le lait doré au curcuma procure le meilleur soulagement des maux et des douleurs, en particulier des maux de dos. Cela peut également renforcer la colonne vertébrale et les articulations du corps.

  1. Antioxydant :

Le lait chaud avec de la poudre de curcuma est une  excellente source d’antioxydants qui combattent les radicaux libres. Il peut guérir beaucoup de maux.

  1. Purificateur de sang :

Le lait au curcuma est considéré comme un excellent purifiant et nettoyant pour le sang dans la tradition ayurvédique. Il peut revitaliser et stimuler la circulation sanguine dans le corps. C’est aussi un anticoagulant qui nettoie le système lymphatique et les vaisseaux sanguins de toutes les impuretés.

  1. Détoxifiant du foie :

Le lait de curcuma est un détoxifiant naturel du foie et un purificateur de sang qui stimule la fonction hépatique. Il soutient le foie et nettoie le système lymphatique.

  1. Santé des os:

Grâce au lait contenu dans la boisson, le calcium joue un rôle dans le maintien de la santé et de la solidité de vos os. La légende indienne du frappeur, Sachin Tendulkar, en boit quotidiennement pour préserver la santé de ses os. Le lait de curcuma réduit la perte osseuse et l’ostéoporose.

  1. digestion :

C’est un antiseptique puissant qui favorise la santé intestinale et traite les ulcères d’estomac et la colite. Cela aide à une meilleure digestion et prévient les ulcères, la diarrhée et l’indigestion.

Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, la curcumine contenue dans le lait de curcuma peut également aider au traitement de la maladie inflammatoire de l’intestin.

  1. Crampes menstruelles :

La curcumine dans le lait de curcuma fait des merveilles car c’est un antispasmodique qui atténue les crampes et les douleurs menstruelles. Les femmes enceintes devraient avoir du lait de curcuma doré pour faciliter l’accouchement, la récupération après l’accouchement, une lactation améliorée et une contraction plus rapide des ovaires.

  1. Eruption cutanée et rougeur de la peau :

Cléopâtre se baigne dans du lait de curcuma pour une peau douce et souple. Buvez du lait de curcuma pour une peau éclatante. Trempez une boule de coton dans le lait de curcuma et appliquez-la sur la zone touchée pendant 15 minutes pour atténuer les rougeurs et les taches. Cela rendra la peau plus radieuse et plus éclatante qu’auparavant.

La curcumine dans le curcuma (et le lait) offre une protection de la peau contre l’inflammation. La combinaison de curcumine et de pipérine peut augmenter sa biodisponibilité.

  1. Perte de poids :

Vous vous demandez si le lait de curcuma aide à perdre du poids? Eh bien, le lait de curcuma aide à la décomposition des graisses alimentaires. Cela peut être utile pour contrôler votre poids. La curcumine peut influencer positivement la gestion du poids chez les personnes en surpoids, selon les études.

  1. insomnie :

Le lait chaud au curcuma produit un acide aminé, le tryptophane, qui induit un sommeil paisible et heureux. Des études montrent également comment la curcumine peut restaurer la mémoire chez les personnes souffrant de privation de sommeil. Cela peut être un avantage supplémentaire du lait de curcuma.

  1. lait au curcuma pour peau claire :

Avoir le lait de curcuma religieusement peut donner un éclat à votre peau . En effet, les propriétés antioxydantes du lait de curcuma combattent les radicaux libres qui sont connus pour endommager notre peau, ce qui entraîne une perte de brillance et d’élasticité.

  1. maladie d’Alzheimer :

Une bonne nouvelle pour tous ceux qui ont la maladie d’Alzheimer! Un verre de lait chaud au curcuma, pris quotidiennement, peut aider à améliorer votre état en ralentissant sa progression. Des études montrent également comment la curcumine peut réduire le taux de cholestérol et offrir des bienfaits antioxydants chez les patients atteints de la maladie d’Alzheimer.

  1. teint clair :

Faites confiance au lait de curcuma pour vous donner une peau parfaite sans aucun effet secondaire. Il y a une raison pour laquelle il a été considéré comme une aide de beauté dans les temps anciens. Il rend votre peau lisse et sans taches, réduit les ridules, les rides et les poussées d’acné.

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