Super soupe énergétique de chou pour réduire l’inflammation et lutter contre les maladies!

Vous pouvez augmenter considérablement votre santé par la consommation régulière de chou et d’autres légumes crucifères. En termes de légumes à feuilles vertes, vous ne pouvez vraiment pas vous tromper, mais le chou frisé est certainement digne de sa réputation de “roi des légumes.” Juste une tasse de chou va fournir à votre corps des vitamines K , A et C ainsi que des quantités respectables de calcium, le potassium, le manganèse, le cuivre, les vitamines B et de fibres pour lutter contre les maladies.

Leave a Reply

Your email address will not be published.